Норма сахара в крови у здорового человека

Словосочетание «сахар в крови» очень часто пугает многих, поскольку многие в курсе, что оно каким-то образом имеет отношение к ожирению и сахарному диабету. Но, к сожалению, взаимоотношение глюкозы, уровень которой в крови и называют сахаром, с человеческим организмом намного сложнее, чем мы могли представить. Давайте попробуем во всем этом поподробнее с вами разобраться.

И так. Что же такое глюкоза и зачем она нужна человеку?
Глюкоза – это один из самый главных источников энергии, который необходим для поддержания жизнеспособности человеческого организма, и эффективной работы обмена веществ.
Какой же это все имеет механизм? Когда в организм поступает богатая на углеводы или сахар пища, то запускается сложный процесс, который вкратце можно описать таким способом. При расщеплении такой еды в пищеварительном тракте, весь имеющийся в ней сахар, попадает в кровь.

Если употреблять сложные углеводы или пищу богатую на крахмал, то глюкоза в крови будет повышать свой уровень очень медленно и не намного. Если же принимать пищу, которая содержит в себе много чистого сахара или она слишком калорийная, то естественно уровень глюкозы увеличится моментально. На такой фактор поджелудочная железа сразу же выделяет инсулин, который понижает уровень глюкозы в крови, а ее избыток выводится из организма в виде сахарных остатков, таких как гликоген – в мышцах и печени. Если же вас мучают боли в спине, тогда перейдите по ссылке, и вы узнаете самый эффективный способ борьбы с этим недугом.
Что бы получить нормальные результаты на уровень глюкозы в крови, то его стоит сдавать утром на голодный желудок.

Норма сахара в крови у здорового человека должна составлять 4,5-5,5 ммоль/л, если же уровень глюкозы понижается до 3,5 ммоль/л, то такое явление называется гипогликемией.
В наше время немного людей, которые не страдали бы диабетом. Поскольку если человек не получает сахар с пищей, то организм начинает брать его в виде гликогена с печени, мышц и жировых отложений. Норма сахара в крови у здорового человека может упасть ниже, если организм истощен, и человек очень долго голодал. К симптомам понижения уровня глюкозы относят голод, вялость, слабость и заторможенная нервная система.

Похожие статьи:

Лидаза в гинекологии
Некоторые женские заболевания приводят к тому, что в трубах происходит спаечный процесс. Такое явление может возникнуть после аборта, операции на женских половых органах, выкидыша ну или после какой-то инфекции.

Ламинарии при родах
Уже на ранних сроках беременности врачи подготавливают женскую полость матки к родам. Это все происходит различными методами, например такими как, специальные упражнения, которым очень часто обучают в женской консультации

Причины и признаки выкидыша на раннем сроке
Страшное событие выкидыш, случившийся на раннем сроке беременности – это весьма огорчающая, но не редкая ситуация. Согласно медицинским статистическим данным, срыв беременности происходит по различным причинам у каждой

Комментарии к статье:

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.